StartGesundheitHagebuttentee
Studienlage gemischt
Hagebuttentee als Vitamin-C-Getränk, nicht als Immunschild
Heiß übergießen, nicht kochen, sonst ist vom Vitamin C wenig übrig. Hagebutten sind die Früchte der Wildrose, säuerlich und rot, mit relevantem Vitamin C, solange Sie sie nicht totkochen. Der Aufguss ist ein Getränk. Die Abwehr stärkt er nicht so, wie Werbezeilen das versprechen.
Dazu kommen Studien an einem speziellen Pulver aus Schalen und Samen bei Arthrose, unter anderem von Winther. Das Pulver ist nicht die Tasse, die Effekte sind moderat. Geht es um Gelenke, sind Sie bei Kurkuma-Extrakten und bei Bewegung besser aufgehoben als bei drei Beuteln Tee.
26. Oktober 2026 · 6 Min. Lesezeit · Redaktion
hausmittelportal.de · https://hausmittelportal.de/hausmittel/hagebuttentee · Stand 26. Oktober 2026. Zur Unterstützung, nicht zur Behandlung.
Nicht sprudelnd kochen
Vitamin C mag keine lange Kochzeit. Übergießen und ziehen lassen erhält mehr als ein simmernder Topf. Die feinen Härchen in den Früchten reizen die Haut und gehören nicht in die Tasse. Sieben Sie fein oder nutzen Sie einen geschlossenen Filter. Mit Zitrone und Honig wird daraus die Erkältungstasse. Sobald Husten dazukommt, bleibt der wirksame Teil vor allem der Honig.
Quellen
- Winther K, Apel K, Thamsborg G. A powder made from seeds and shells of a rose-hip subspecies (Rosa canina) reduces symptoms of knee and hip osteoarthritis. Scand J Rheumatol. 2005;34(4):302-308.
Hagebuttentee schonend
- 1
Verwenden Sie getrocknete, enthaarte Schalen. Ganze Früchte aus dem Garten nur, wenn Sie die Härchen zuverlässig entfernen.
- 2
Übergießen Sie zwei bis drei Gramm mit heißem, nicht mehr kochendem Wasser.
- 3
Lassen Sie 8 Minuten ziehen und gießen Sie durch ein sehr feines Sieb oder einen Papierfilter.
- 4
Nach Geschmack etwas Honig, wenn Husten dazukommt und niemand unter einem Jahr mittrinkt. Sonst pur.
- 5
Trinken Sie den Aufguss innerhalb eines Tages. Warm stehen lassen ist kein Vorrat.
Bitte beachten
- Die Härchen reizen Augen und Haut. Beim Verarbeiten nicht ins Gesicht fassen.
- Viel Säure kann Magen und Zähne reizen. Nicht den ganzen Nachmittag daran nippen.
- Eine Allergie gegen Rosengewächse ist selten. Tritt sie auf, setzen Sie ab.
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