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StartGesundheitKamillentee bei Magenbeschwerden

Vor allem Tradition

Kamillentee bei gereiztem Magen und leichtem Sodbrennen

Fünf Minuten und zu wenig Wasser, und aus Kamille wird eine parfümierte Brühe. Zehn Minuten zugedeckt holen die Öle heraus, derentwegen das HMPC Kamillenblüten traditionell bei leichten Magen-Darm-Beschwerden führt.

Zur Tasse bei Sodbrennen gibt es keine großen Studien. Wer jede Nacht Säure bis in den Hals spürt, braucht eine Abklärung. Nach einem schweren Essen ist Kamille ein Versuch mit wenig Risiko.

26. Oktober 2026 · 7 Min. Lesezeit · Redaktion

hausmittelportal.de · https://hausmittelportal.de/hausmittel/kamillentee-magen · Stand 26. Oktober 2026. Zur Unterstützung, nicht zur Behandlung.

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Langsam trinken

Die Tasse ist warm und bringt Sie dazu, langsam zu trinken. Bei krampfartigen Blähungen sind Fenchel oder Pfefferminze oft passender. Pfefferminze kann einen schwachen Magenschließmuskel lockern und das Sodbrennen verschlimmern. Dann bleibt Kamille die ruhigere Wahl.

Quellen

  1. European Medicines Agency, HMPC. European Union herbal monograph on Matricaria recutita L., flos.

Kamillentee, der nach Kamille schmeckt

  1. 1

    Geben Sie zwei bis drei Gramm Blüten in eine vorgewärmte Kanne.

  2. 2

    Gießen Sie 250 ml kochendes Wasser auf, decken Sie zu und lassen Sie 10 Minuten ziehen.

  3. 3

    Seihen Sie ab. Zucker hilft bei Sodbrennen nicht.

  4. 4

    Zwei bis drei Tassen über den Tag.

  5. 5

    Hält das Brennen länger als zwei Wochen an oder kommt Blut dazu, lassen Sie es abklären.

Bitte beachten

  • Eine Allergie gegen Korbblütler ist möglich.
  • Anhaltendes Sodbrennen kann eine Refluxkrankheit sein.
  • Bei schwarzem Stuhl oder Bluterbrechen ist Kamille nicht das Mittel, mit dem Sie allein bleiben.

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