Probleme / Schlafprobleme

Hausmittel bei Schlafprobleme

3 Beiträge zu diesem Anlass. Lesen Sie die Grenzen im Text, nicht nur die Zubereitung.

Gesundheit

Ein Blütentee oder ein Tropfen Öl auf dem Taschentuch kann den Abend markieren. Das Öl selbst schlucken Sie nicht.

Gesundheit

Die Wurzel riecht streng und wirkt, wenn überhaupt, erst nach einigen Abenden. Hochdosierte Extrakte nicht mit Alkohol mischen.

Gesundheit

Zitronig, mild, abends eine Tasse. Für leichte Anspannung gedacht, nicht für eine Angstbehandlung.